On fait monter la pression !

Sans signes particuliers, l’hypertension évolue généralement en silence

Notre organisme contient 5 L de sang ! Mais comment circule-t-il dans notre corps ?

Le sang a besoin d’une force pour être transporté à travers les artères et vaisseaux : c’est le rôle de la pression artérielle.

La tension est donc indispensable à la vie ! C’est l’excès qui est dangereux pour notre santé…

« L’hypertension c’est la plus fréquente des affections cardio-vasculaires : on estime sa prévalence à environ 20% des adultes. Le pourcentage atteint 40% à 65 ans et 90% à 85 ans » soulignent les chercheurs de l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm). À long terme, une tension élevée endommage certains organes, notamment notre cœur. L’hypertension artérielle augmente le risque d’infarctus et d’accident vasculaire cérébral (AVC).

Les Oméga-3 font partie des bonnes graisses car ils améliorent l’élasticité des artères et favorisent la circulation sanguine à cause de leur effet anticoagulant.

Votre cœur est sous pression ? Pensez aux Oméga-3 !

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Source : Inserm